rambó112 erősport

2012.02.28 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

50 kg

Edzésleírás

NYVSC.Ez a hét a (kemény hét)2.Kemények a feladatok,ma 6 ugrálás volt,lefárasztott rendesen.


Megint esik a hó,nem tudom,hogy lesz így holnap KINTI tekerés.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 50.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!