stirma 10.14 km Futás 2012-02-28-n 16:50-kor

stirma futás

2012.02.28 Kedd, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

10.14 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

A két tó körül. Havazott, vagy mifene. A kabátomon hó gyűlt össze, úgyhogy maradjunk a havazásnál. Nem gondoltma volna, hogy ennyi esik majd, és hogy meg is marad! Nehéz volt így futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:30	10.14	05:58	10.06	0	0	175	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Nike Air Pegasus +28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.