Edzésleírás
futás volt betervezve, de ilyen ramaty időben inkább maradtam a mászásnál. kunsztolás nem volt, inkább csak állóképességi edzés. az alkarom, hátam totál kikészült :o))
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |