Mira 10.8 km Futás 2012-02-27-n 07:00-kor

Mira futás

2012.02.27 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

10.8 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Átmozgattam a tegnapi hosszú futást, ahogy Norbi barátom tanította Athénban. Fáztam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:10	10.8	05:06	11.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kiscsoki 4503 napja

nekem alvás közben 135, álmomban sokat futok, így ébren már nem kell ezzel fárasztanom magam :-P

Mira 4504 napja

Átmozgatáshoz???? Így is 135-ös volt a pulzusom.

kiscsoki 4504 napja

hja aki elfutotta a bébihájat annak nincs szigetelése :-) esetleg gyorsabb tempó? :-P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.