Julcs 28 km Futás 2012-02-26-n 00:00-kor

Julcs futás

2012.02.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:40

Távolság

28 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Lizával, utolsó pár km-t Gáborral Velencei tókör. Természetesen késtünk, már az a furcsa, ha nem, de így is jó volt. A múltkori időt 20 mp-el megjavítottam, a félmaraton és a 25 km ugyanaz lett percre pontosan mint legutóbb. Remek idő volt, és még havat is láttunk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:40	28	05:08	11.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Julcs 4598 napja

Köszi! Igen, nálunk fújt rendületlenül!

agiszonja 4598 napja

Na ez tényleg nem semmi!! gratu!!

Gondolom ezért kérdezted a szelet, mert itt brutál volt...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.