Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:07:54,1 0:07:54,1/128
2. 0:20:39,5 0:12:45,4/146
3. 0:32:48,5 0:12:09,0/153
4. 0:44:31,9 0:11:43,4/151
5. 0:56:01,9 0:11:30,0/162
6. 1:07:28,8 0:11:26,9/167
7. 1:18:40,7 0:11:11,9/170
8. 1:30:01,3 0:11:20,6/171
9. 1:41:43,3 0:11:42,0/170
10. 1:48:44,9 0:07:01,6/163Jó esett egy kicsit fokozni a tempót ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:45 | 22 | 04:57 | 12.14 | 40 | 90 | 173 | 159 |