winning 30 km Futás 2012-02-26-n 06:35-kor

winning futás

2012.02.26 Vasárnap, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:35

Távolság

30 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Újpest-Pesti rkp.-Árpád hid -Budai rkp.-Római part-Megyeri hid-Káposztásmegyer-Újpest .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:08:35	30	06:17	9.54	0	0	183	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 4653 napja

Ez tényleg nagyon kisérteties...már csak az időpont nem stimmel... :)

Gratulálok Győző! :)

Sneci-ke 4653 napja

Gratulálok, szép futás.

Felszerelések

Salomon Speedcross

Garmin FR60

Kalenji Isolate Comfort

Kalenji Futósapka

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.