LTimi futás

2012.02.25 Szombat, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:36

Távolság

29 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Margitszigeten 5,5 kör+ ki a Szigetre és vissza a Szentlélek térről. A köridők: 24,42 - 24,34 - 24,34 - 24,11 - 24,03 Erős küzdelem volt a viharos szembeszéllel...sokszor szinte csak egy helyben futottunk...Valaki mondja már meg miért van az, hogy bármelyik irányba futottunk a Szigeten, mindig szembe kapott az a nyavalyás szél?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:36 29 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!