Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:06Távolság
10 kmTempó
04:55 p/km (12.22 km/h)Edzésleírás
12:07, 12:21, 12:19, 12:18. Tulajdonképpen nem is kellene edzeni, pihenéssel is megy!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:06 | 105 | 00:28 | 128.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4694 napja
Ez nem éééér!Közel két hét kihagyás után ilyen tempó...én meg csak futok,futok...pedig azt gondoltam,újra tudok majd Veled futni,de esélytelen.:)
Egészségedre és persze örülök,hogy ilyen jól ment!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4692 napja
Egészségedre! Szerintem elég lenne csak versenyekre járni. :):):):) Közöttük meg pihengetni. :)