Edzésleírás
Otthonról (Nyugati) felfutottam Petivel az Erzsébet kilátóig. Azt hittem, nehezebben fog menni, azt nem állítom, hogy nem volt nehéz viszont. Nagyon örültem, amikor felétünk. Aztán a Normafánál köröztünk, hogy meglegyen a másfél óra napi penzum. Utána réteseztünk, nagyon finom volt! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:00 | 18 | 05:43 | 10.49 | 545 | 0 | 0 | 0 |
lacika76 4506 napja
Egészségedre! :-)