Edzésleírás
A szél nagyon megnehezítette a futást. 2km en szembefújt ott 5főlé csúsztam, másik két kilóméteren oldalt szembe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:52 | 10 | 04:11 | 14.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |