skot terrier futás

2012.02.24 Péntek, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:53

Távolság

13.7 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Úgy volt, hogy csinalom 3 Cseke, de lattam Yoli futó cipö itthon, és döntettem, hogy viszem a súliba. Csak nem tudtam, hogy direkt hagyta haza. Szóval kellett futnom a narancs taskaval és az Eötvös-ig Yoli cipöjével. Futottam a Nagy-tóhoz a Cseke-tó és a kajakhaz keresztül. A tónal futottam a füvön a labam miatt. Mentem a megfelelö iranyba ahogy a datum szerint, de ez csak véletlen volt. Bementem a súliba, tovabb mentem Ilonahoz, a pénztarcaja miatt, beféjeztem a kör és futottam haza. 1 poo poo 15 perc utan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:53 13.7 04:40 12.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!