running Laca futás

2012.02.23 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:27

Távolság

11.1 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:21 4.6 04:25 13.56 0 0 0 0
00:20:08 4.6 04:23 13.71 0 0 0 0
00:07:58 1.9 04:12 14.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4508 napja

Ennél még én is gyorsabb vagyok! :)))

toncsofia képe

toncsofia 4509 napja

Laca kocogott egyet.... egs!

Shrek képe

Shrek 4509 napja

Pihenőnap? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!