Edzésleírás
Fuu nagyon hideg volt a reggel.Ez még talán nem is lett volna nagy baj.Fő gond a köd volt.Próbára is tette a VO2 szintem,no de kb 3 km után tudtam alkalmazkodni ehhez a nehéz levegőhöz.Pulzus eredmények a tempóhoz képest kiválóak és teljesítve a mára kiírt 6,6 km :)