lusta is futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
73:00:00Távolság
16 km Szint: 250 mTempó
04:33:45 p/km (0.22 km/h)Edzésleírás
rövid bemelegítö futás után viszonylag kényelmes tempóban fel avárig, vissza felé az utosó 4 km......hát mindenhol szedtem a levegöt szerintem böven 4 km-es ezreken belül
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 73:00:00 | 16 | 04:33:45 | 0.22 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
