melath1@ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:33Távolság
16 kmTempó
04:36 p/km (13.05 km/h)Edzésleírás
Szép napos idöben egy kellemes futás.Ki a 8-as ig és vissza.Már csak egész kis szakaszon van hó a bringauton.Nem is hó csak szétaposott jeges valami.Még egy-két nap és tökéletes lesz az utunk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:33 | 16 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4514 napja
Szép tempót száguldottál, egészségedre! Köszi a tájékoztatót az út állapotáról.