Edzésleírás
Végre rávettem magam egy kis kocogásra a pályán, ebből 5 kör kocogás, a többi séta, 1kocogás,1/2séta, amennyire nem szeretem, nem esett rosszul.Remélem a futók nem nézik meg:)))))))))))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 2.8 | 11:04 | 5.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5929 napja