Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
15.5 km Szint: 330 mTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
Ma egy kicsit pörgősebb edzést tartottam. Felfutottam a Cittadellához, aztán meglátogattam a filozófusokat, pacsiztam velük, és erőt kértem a folytatáshoz. :-) Jól esett, és egyre jobban megy a felfelé futás is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 15.5 | 05:17 | 11.34 | 330 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4510 napja
remélem volt iramjáték is a Czakó pályán :-)