farkass74 futás

2012.02.20 Hétfő, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:46

Távolság

7.44 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Két kili után KRAKK. Jött az idióta, nyillaló, feszítő érzés megint a bal vádlimnál és onnan kezdve jobb nem is beszélni az egészről....... Bosszantó, dühítő, kétségbeejtő ... és ragozhatnám még tovább, de felesleges!

Pihentetni?! Hova már?!!!  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:46 7.44 05:53 10.20 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ildikó.cs képe

ildikó.cs 4508 napja

Helyette esetleg úszás?

farkass74 képe

farkass74 4511 napja

:)

 

tardigrada képe

tardigrada 4511 napja

Csak nyugi! Kenegetni, maszírozgatni, pihentetni, ráolvasni!

AAni képe

AAni 4515 napja

Az a fránya vádli... Majdcsak jobb lesz! :)

Amúgy tekerés közben általában filmet nézek. Így nem uncsi! ;)

solyomla képe

solyomla 4515 napja

Tütelem, türelem, türelem!!! Lesz az jobb.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!