FutoToMo 20 km Futás 2012-02-20-n 10:00-kor

FutoToMo futás

2012.02.20 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:41

Távolság

20 km

Tempó

03:50 p/km (15.65 km/h)

Edzésleírás

Torrevieja - Edzotabor 19.nap

Tartos futas.
5km: 19:09
10km: 38:29 - 19:20
15km: 57:33 - 19:04
20km: 76:41 - 19:08

Pulzus: 138 - 96 (rögtön - 1percre)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:42	20	03:50	15.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

KisBartos 4654 napja

Csekkoltalak....Jól nyomod

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.