Hiver 3 km Túra 2012-02-20-n 09:45-kor

Hiver túra

2012.02.20 Hétfő, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

3 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

G-G gyalog
torokgyík, köhögés, xar közérzet, tegnap+ma no futás :o(
holnapi sátor is kimarad, SZESZ-re talán már tudok menni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	3	09:00	6.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hiver 4660 napja

Inkább a kevés alvás előtte. Meg a bacik, amik múlt hét óta a mh-en terjednek... Most az iroda innenső végében 4-ből 4-en dátházunk :o(

marky 4660 napja

betett neked a Stuhleck vasárnap

lilla 4660 napja

jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.