2012.03.18 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:22:00

Távolság

52.2 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

És ennyi. Meg volt . A mai eszméletlen jól ment . Bár ár mindenhól húzodott , és fájt , de ment . Nagyon sokan szurkoltak , és gratuláltak. Köszi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:30:00 53.2 07:20 8.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4576 napja

Jó voltál! Sárvári terveid vannak? 12 vagy 24?

Steve képe

Steve 4577 napja

Gratulálok az első teljesítéshez ... szerintem egy szép sorozat kezdete lesz :) Jó pihenést és aztán jó készülést a sárvári körözgetéshez :D

prókátor képe

prókátor 4577 napja

Gratula! Közben azé dumálgatunk! egs!

mateve képe

mateve 4577 napja

Nagy-nagy gratula!!! Végig nagyon jól toltad!!!! Bár aki Pakson töltödik...annak könnyű...televan energiával..szinte sugárzik.. ;-)

posztizoli képe

posztizoli 4578 napja

Gratulálok!!! Szép teljesítmény!!! Itt már esélyem se volt:)) Szombat Baja???

tündi képe

tündi 4578 napja

Szép teljesítmény!Gratulálok!!!!

 

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4578 napja

Hatalmas gratuláció!!!! Nagyot teljesítettél.

andi-ka1 képe

andi-ka1 4578 napja

Gratulálunk.

RemAti képe

RemAti 4578 napja

Szép volt! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!