Scheffer István 16.24 km Futás 2012-02-26-n 15:00-kor

Scheffer István futás

2012.02.26 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:09

Távolság

16.24 km

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

TélűzőBSI Futónagykövet közös futás , az ASE-tól az Ürgére , majd befejezés ismét az ASE-n Voltunk egy páran Bogyó ,Soma , Éva Dildi, Vera, Judit , Gábor , Etus (Ö a végére ért oda)és volt aki a Paff-os csapatban délelőtt futott , és a Syisiék Pesten . Köszi mindenkinek. . JA és így meg lett a 60 kilim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	15	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 4600 napja

Teigennemnormális!!!! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.