Edzésleírás
Állatok farsangja jótékonysági futás by Mira:-)
A tájfutásra neveztem, a szigeten kellett különböző szobrokat és egyéb létesítményeket megtalálni, és még szellemi gyakorlatok elé is állítottak a szervezők:-)
A komoly mezőny ellenére sikerült nyerem, és elhoztam a fődíjat, a sportszeletet:-) Olyan versenyzőket utasítottam magam mögé, mint 2 zebra és 3 kenyai versenyző, ja és még Madonna is ott volt:-))
A célban amúgy minden földi jó (mogyi, pogi, süti, üccsi, tea) várta a versenyzőket, és még tombola is volt, természetesen nyertem, ezúttal egy kutyát (de szerencsére nem igazi, csak fröccsöntött:-))
A teljes távból kb. 2 kili erős-lendületes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 5 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |