feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:09Távolság
16 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Jol esett,lassabbra szamitottam,itt ott meg csuszott az ut
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:05 | 5 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:15 | 6.25 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:49 | 4.75 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
eszko 4512 napja
Hát ha nem laknánk ilyen messze, mindig együtt futnánk? Grat!
feketearpi 4512 napja
Pontos terv meg nincs.Jovo vasarnap mindenesetre minel hosszabbat akarok.YT
Vbela 4512 napja
Jól van Árpi! Ez igen. Idénre tervezel valami versenyt?
Felszerelések
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solyomla 4511 napja
Szép volt Árpi!