Edzésleírás
Nem volt ma tervben a futás, szombatonként nincs idöm futni (délelött meló, délután család és egyéb), de ma vhogy akadt, így irány az erdöbe!
A tegnapi méregtelenítö fosókúrát az elején még kicsit éreztem, de nem nyomtam ma amúgy sem, kellemes utazótempóban mentem végig, nagyon jól esett (figyelsz Fater?), nagyon jól éreztem magam egész végig (figyelsz, figyelsz?).
Meg amúgy is muszáj volt tennem az erdöben egy tiszteletkört az egyesületi trikóban, ugyanis Eintracht Frankfurt megverte a kis Frankfurtot (FSV) egy szoros mérközésen..... 6 -1 :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Mindenkinek további kellemes szombatot ill. hétvégét!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:23 | 16 | 04:31 | 13.26 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Egeszsegedre! Laza tempo , mi!? :o)
:))))) végre.
Te dög........ Megy ez !!!!! EINTRACHT !!!!!
Jó lehet ez a méregtelenítő recept ... :-) ... Egészségedre!
Gyorsan rendbe jöttél, ez jót jelent. Jó hétvégét!
Látod,a méregtelenítés megtette a hatását.;)
Egészségedre!
A Fater hogy tudna valamire is figyelni, mikor mindig egy női hárem veszi körül!:))) Egs! És neked is további szép hétvégét!:)))
Örülök,hogy ilyen hamar rendbejöttél,és jól esett a futás.Egs!
takipaolo 4663 napja
Köszi a Fábió nevében is:-))) Jó kis laza kört mentél! Gratulálok!!!