solyomla 11.96 km Futás 2012-02-18-n 06:24-kor

solyomla futás

2012.02.18 Szombat, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

11.96 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Béla barátommal egy közös korai futás. Ellégé csúszott minden, a tegnapi havazás megtette a hatását. Ettől függetlenül elég jól haladtunk. Jóleső futás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:49	11.96	05:15	11.42	0	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tardigrada 4520 napja

Asszem én kísérőnek megyek a Balcsira... Jó lesz ez/az kedves Barátom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.