Edzésleírás
A hóakadályok miatt nem kellett mennem dolgozni, így helyette futottam egyet. Elfáradtam, de azért jól esett a futás, na meg ez a hosszúlépés is amit most kortyolgatok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:14 | 8 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Böki 4608 napja
Tudsz élni... :o)