Edzésleírás
Reméltem, hogy bírja a bokám, nem tettem rá rögzítést. Fájt, de azt gondoltam kibírja. Az utolsó 300 méter előtt aztán beadta a kulcsot, egyik lépésről a másikra nem dolgozott tovább. Meg kellett állnom és visszabicegtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:17 | 10.43 | 04:44 | 12.70 | 100 | 0 | 0 | 0 |