gyaloggalopp 17.7 km Futás 2012-02-15-n 09:00-kor

gyaloggalopp futás

2012.02.15 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:53

Távolság

17.7 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

135

Maximum

157

Edzésleírás

Futkosás, futóiskola és csúszkálás a Ligetben, néha futópadot éreztem magam alatt talaj helyett, mert úgy csúszott, s úgy fújt szembe a szél, hogy egyhelyben futottam. Azé' jó vóóóót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:53	17.7	05:11	11.56	0	135	157	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.