stirma jóga

2012.02.16 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

9x + kevés nyújtás és gyógytorna. Kicsit depis vagyok, hogy már 2 napja nem jutottam el futni:(

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

empirke képe

empirke 4517 napja

Elég rosszul hangzik :( Kitartás, és hajrá, ma már szaladgálj egyet, úgyse bírod ki ;-)

stirma képe

stirma 4517 napja

Ennyi. Kedden estig dolgoztam, tegnap meg az autópályán a dugóban állva töltöttem az időm. Jó program, nem?

empirke képe

empirke 4517 napja

Nincs időd rá? :( Remélem csak ennyi az oka.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!