prókátor futás

2012.02.15 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Megint esett a hó !A bringaút tiszta jég volt a feléig utánna meg hó. Ma se lett  hosszú.Ilyen sz..r időben nehéz össszhozni egy jó futit

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4668 napja

36 nap zsinórban! Mit nyafogsz ... :-) ... Egészségedre!

torolt_2698 képe

torolt_2698 4668 napja

Egs. Göcseji Galoppra mész?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!