Edzésleírás
Rossz cipőben (nem a terep) indultam futni és nem igazán volt kedvem csúszkálni ebben az időben, így csak ennyit sikerült ma összehozni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |