farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:59Távolság
7.3 kmTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
84
Maximum
149
Edzésleírás
Az edzés elején még esett a hó, de a végére abba hagyta. Kevés helyen volt jó az útfelület tapadása, de azért jól esett. Tegnap jártam "Aranykezű Jánosnál", ami ott akkor igencsak szenvedtetős volt, de egyenlőre úgy tűnik megérte...
Meg különben is, elég a nyavalygásból!!! Nem siránkozni kell, hanem edzeni... aztán meg majd lesz valami... vagy nem... de az biztos! :)
Megyünk a BSZM-re, még ha sétálom is a távot, akkor is!
Szóval hajrá!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:59 | 7.3 | 06:10 | 9.74 | 0 | 84 | 149 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
solyomla 4612 napja
Ez igen! Örömöm határtalan. Az asszonynak úgy kellett lefognia. Aranykezű János tegnap vele is csodát tett. Akkor most már teljes a csapat!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ildikó.cs 4611 napja
Akkor hajrá hajrá!