RemAti 11.9 km Futás 2012-02-14-n 18:13-kor

RemAti futás

2012.02.14 Kedd, 18:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

11.9 km Szint: 105 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Egy viszonylag kellemes futás. A hétvége után apró izomláz van a comb felső részében, de nem vészes. Az utak elég vegyes állapotban vannak. Hómentes szakaszokat jeges havas járdák váltják. Muszáj lesz gyorsítani.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:47	11.2	05:04	11.83	105	0	0	0
00:04:15	0.7	06:04	9.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4491 napja

Lényeg, hogy jók a lábak!!

RemAti 4491 napja

Már nincs. -:)

picikata 4491 napja

Szóval nálad is robot van még... :)

Vigyázz a jég csúszik....Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.