pecsenye futás

2012.02.14 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

30 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

190???? most má én sem tudom mi a fészkes fene ez..tény annyit köhögök mostanság mint egy vén bagós, tény h valszeg vmi gyulladás van bennem vhol, de h 190...no mindegy. a futás a lényeg, az meg ma (is) nagyon jól esett..jahhh: 3napon belül a második fülhallgatómat nyírtam ki..:( vagy a hideg? még van egy nagy retro fülesem, no azzal igen mókásan néznék ki:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 30 05:00 12.00 0 0 190 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve képe

mateve 4520 napja

Biztosan én jutottam eszedbe azért ment fel 190-re... :D:D:D

Egs!

picikata képe

picikata 4521 napja

Hová futottál 190-nel?....a toronyba... :)

http://www.youtube.com/watch?v=bpFDDYf8X_o

Egyébként asszonta a rádijjjóóó, hogy Fehérváron is...jó sz@r a levegő...lehet azzé krákogsz...


Sneci-ke képe

Sneci-ke 4521 napja

megbolondulhatott a pulzusmérőd....

érdekes, én is napok óta krahácsolok, de futás közben abszolute nem (főleg utána)

 

Felszerelések