Edzésleírás
Sajnos most sem ment több. Harmadik hete küszködöm egy izomcsomóval a jobb vádlimban, ami kb. 2 kili futás után görcsöl és fáj. :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:10 | 4 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |