P. futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
08:24:00Távolság
47.15 km Szint: 2595 mTempó
10:41 p/km (5.61 km/h)Edzésleírás
Börzsöny (Farkas Zsolt emlék tt)
Jucussal (kemény volt). (csak 1x verte ki a hisztit, 20-nál amikor besokalt, hogy nem tud inni, mivel befagyott a cső)
Így kicsit hasonlított a sivatagi futáshoz.
Minden pontőr előtt le a kalappal!!!!!
Én remekül éreztem magam...!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:24:00 | 47.15 | 10:41 | 5.61 | 2595 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Boszi72 4525 napja
Hány pontot is adjak erre!?! Na jó, legyen 5 bíztatásképpen. Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4524 napja
el kell ismerni, de nem szívesen, hogy ez szép volt!