Edzésleírás
400m bem 100 láb gyors
3 km 53.58 min tea
lev 600 m vegyes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 4 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |