feketearpi futás

2012.02.13 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:42

Távolság

8.85 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Kihasznaltam a melegebb idot egy kis gyorsitasra.Jol esett,a ho is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:23 2.8 05:30 10.92 0 0 0 0
00:25:54 4.75 05:27 11.00 0 0 0 0
00:08:25 1.3 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Road Burst