stirma 11.48 km Futás 2012-02-13-n 16:50-kor

stirma futás

2012.02.13 Hétfő, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:16

Távolság

11.48 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Öreg-tó körül, fel és alá. Egy kör egyedül, aztán visszamentem a sétányon, találkoztam Gáborral, aki visszafordult velem, és együtt futottunk Gyuriig. Onnantól meg fel és alá, amíg csak meg nem érkeztünk. Itt a vége, fuss el véle:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:16	11.48	05:36	10.72	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Adidas Response Trail 17

Petzl Spiky Plus

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.