tandi 4.8 km Futás 2012-02-12-n 14:00-kor

tandi futás

2012.02.12 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:44

Távolság

4.8 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Miután bemelegítésként Baluval sétáltam, kocogtam egy rövidet Dióval. Tegnap óta a hóban lévő nyomok alapján senki nem járt erre. Eltekintve a rókáktól. :-) Visszafelé ugráltunk egyet Dióval a combig érő hóban, hála a tegnapi hófúvásnak. Élveztük mind a ketten. Csak azt nem értem ő, hogy maradt fenn a hókupac tetején, és én miért nem?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:44	4.8	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike R Tracter 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.