tuskenrider 4.1 km Úszás 2012-02-13-n 00:00-kor

tuskenrider Úszás

2012.02.13 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.1 km

Tempó

21:57 p/km (2.73 km/h)

Edzésleírás

1000m (50m mell (ebből 25 búvár), 50m hát,50m gyors)
3000m 57.29 (19.20,19.06,19.03)
100m hát levezetés

fáradt voltam, ennyire futotta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	4.1	21:57	2.73	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.