gyaloggalopp futás

2012.02.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:03:01

Távolság

48.5 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
137
Maximum
167

Edzésleírás

Végre nappal... Kifutottam Gödöllőre meg vissza, a végén meg a patakparton nyargalásztam egy kicsit még, kicsit gyorsabban, mint előtte. És aztán hazatértem, mint az elkóborolt borjú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:03:01 48.5 05:01 11.97 0 137 167 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4505 napja

Nagyon brutálan beindultál! Grat!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II. (RS)