gyaloggalopp 48.5 km Futás 2012-02-12-n 00:00-kor

gyaloggalopp futás

2012.02.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:03:01

Távolság

48.5 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

137

Maximum

167

Edzésleírás

Végre nappal... Kifutottam Gödöllőre meg vissza, a végén meg a patakparton nyargalásztam egy kicsit még, kicsit gyorsabban, mint előtte. És aztán hazatértem, mint az elkóborolt borjú.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:03:01	48.5	05:01	11.97	0	137	167	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 4516 napja

Nagyon brutálan beindultál! Grat!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II. (RS)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.