feketearpi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:01:30Távolság
21.1 kmTempó
05:45 p/km (10.42 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
Délibáb futás.Egész jó idő volt,az UB-hoz képest legalábbis.Ahol nagyon göröngyös volt,ott egy kicsit nehéz volt futni,de jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:30 | 21.1 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 185 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Fari 5834 napja
grat!
evita 5835 napja
Gratulálok,nagy futás volt!A göröngyök meg prímán edzik a bokát (ami nem öl meg...)
feketearpi 5835 napja
Köszönöm Laci! Decemberben kérdezted mit akarok futni az idén,azt válaszoltam kicsit félve,hogy majd egy félmaratont az ősszel.Erreföl hol van még az az ősz!!!
torolt_685 5835 napja
Ha valaki nekem tavaly decemberben azt mondja, hogy Te a Délibáb 21 kilométerét így le tudod futni, csak a fejem csóváltam volna.
Gratulálok, tudom, mennyi munkád van benne. :-)
Gratulálok, tudom, mennyi munkád van benne. :-)
manka 5835 napja
Gratula!
dilisuni 5835 napja
Én is gratulálok!
mjoci 5835 napja
Gratulálok
Felszerelések
Nike Air Pegasus+ 2007
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 5834 napja