Littleyu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:20:11Távolság
12 kmTempó
06:41 p/km (8.98 km/h)Edzésleírás
Hortobágy 12 km verseny. Reggel dölt el, hogy a félmaraton helyett végül melyik távra nevezek vissza. Jól döntöttem, jólesett a futás, a térdem sem nyirmogott. Próbálta volna meg... :) Végülis ez volt a fő aggodalmam, szerencsére meggyógyult. Másfél hét óta az elsö futásom volt, ahhoz képest jól ment. Mostmár nyugodtan edzem újra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:11 | 12 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
torolt_1282 5978 napja
Gratula!:)
evita 5978 napja
Gratulálok!
mjoci 5978 napja
Gratulálok
fjocy 5978 napja
Szép volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Littleyu 5978 napja