Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
18 kmTempó
05:23 p/km (11.13 km/h)Edzésleírás
A szokásos Kecske kör Anitával, majd Anitát haza kísértem és vissza Sziget + 1000 méter, hogy 70 legyen. :)
A pinduri kecskék ismét nagyon édesek voltak. Teli volt velük a játszótér. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 18 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
necromedve 4529 napja
Az ilyen könnyed poroszkálások után milyen lesz a tempós futás? 4 perc körülit tervezel?
napsugárraforgó 4529 napja
Köszönöm a hazakísérést....meg a futit is!Vigyázz Magadra a "nagy" hegyen!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4525 napja
Persze, persze. Fejben mindenképpen. :):):)