feketearpi futás

2012.02.11 Szombat, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:30

Távolság

14.85 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Tobbet terveztem,de a hideg es a szel kozbeszolt,meg a par napja kaparo torkom,meg egy kicsivel jobban fel kellett volna oltoznom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:30 14.85 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Tri-D