Edzésleírás
Zugló-Cinkota-Naplás-tó-Zugló.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:37 | 30.41 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Majd csak összehozzuk valahogy szintidőn belül -:)
A baj csak az, hogy most leszek egyre elfoglaltabb, amikor többet kellene futni.
ajjajjaj, mi lesz itt ha ez volt a pihenős!?
azért csak össze rakod magad tavaszra, csak bírjam melleted a gyűrődést:-)
Csak a psychémnek. Teljesen átfagytam, a lábaim mintha nem is az enyémek lettek volna. Ha még egy km-t kellett volna futni, biztosan belepusztulok. Pedig a jövő héten még ennél is többet kell futni. Ez volt a pihenő hét.
mai kommentjeidből az derül ki, jóttett Neked ez a didergős szaladgálás, még sok ilyet kívánok:-)))
Sipi 4518 napja
Majdnem 500 km idén..., nagyon jó vagy Judit, gratulálok!
Igen az elfoglaltságok, munka, így az időből soha nem elég....:((