Edzésleírás

ma úgy alakult, szabadnapos lettem...gondoltam lefutom az utolsó nagy távot a maraton előtt...40-t akartam, 38 lett belőle.....hideg van kint, a futópadom a radiátor mellett van, hiába vettem le a fűtést, mégis melegített, így feladtam, a hiányzó kilométereket majd a Maratonfüreden lefutom....lazán ment, igaz itthon könnyű a frissítést és a wc-t elintézni, emelkedők sem voltak, de iszonyúan unalmas 4 óra volt, megnéztem 4 sorozatot az AXN-n, egy idő után már az agyamra ment....mennyivel jobb kint futni, de annak is eljön az ideje hamarosan :)

jó lenne ezt a tempót hozni élesben is, de biztos nem leszek képes rá, viszont úhgy érzem, egyre felkészültebb vagyok a maratonra, volt már több hosszú futásom is, már tudom, illetve sejtem, mi vár rám :)

3 hozzászólás

Eperszem 4520 napja

Aztaaaa, nem semmi, gratu!!

jenőapu 4524 napja

Jóó hosszút futottál,és a pad hogy bírta))

Sneci-ke 4524 napja

úristen, 4 óra futópadon???? hát a monotóniatűrésed hihetetlen

grat a távhoz, lazán meglesz az a maraton